안녕하세요. 닥톡 네이버 지식-iN 상담한의사 송성문 입니다.

얼굴피부염이 반복되면서 화장품이나 세안 하나까지 조심하게 되고, 사람을 만날 때마다 피부가 신경 쓰이셨을 것 같습니다. 특히 좋아지는 듯하다가 다시 불편해지는 과정이 몇 달째 반복되고 있다면 단순히 피부에 무언가를 더 바르는 것만으로 관리하기보다는 어떤 상황에서 증상이 악화되는지 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

말씀하신 것처럼 세안이나 화장품을 바꾼 뒤 붉어짐, 따가움, 가려움 등의 증상이 심해진다면 피부 장벽이 예민해진 상태에서 세안이나 화장품 성분에 의한 자극 또는 접촉피부염 등이 영향을 주고 있을 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 실제로 화장품에 의한 접촉피부염은 얼굴과 목에 흔히 나타나며 가려움이나 따가움, 홍반 등의 형태로 나타날 수 있고, 여러 화장품을 동시에 사용하는 경우 원인 성분을 확인하기 어려운 경우도 있습니다.

따라서 현재는 피부가 예민한 상태에서 새로운 화장품을 이것저것 시험해보는 것보다는 사용하는 제품을 최대한 단순하게 유지하는 것이 좋습니다. 세안할 때도 너무 뜨겁거나 차가운 물은 피하고 미지근한 물을 사용하면서 피부를 오래 문지르거나 각질을 억지로 제거하지 않는 것이 중요합니다. 세안 직후에는 피부가 당기지 않도록 자극이 적은 보습제를 사용해 피부를 보호해주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

다만 피부염이 반복된다고 해서 무조건 피부 장벽만의 문제라고 단정하기는 어렵습니다. 지루피부염이나 아토피피부염, 접촉피부염, 주사와 같은 다른 피부질환이 비슷하게 보일 수도 있고, 현재 사용하고 있는 연고의 종류나 사용 기간에 따라서도 관리 방향이 달라질 수 있습니다. 특히 몇 달째 호전과 악화를 반복하고 있다면 현재 증상이 정확히 어떤 피부염 양상인지 직접 피부 상태를 확인해보는 것이 필요합니다.

한의원에서는 피부에 나타난 붉음이나 가려움만 보는 것이 아니라 언제 처음 시작되었는지, 어떤 상황에서 심해지는지, 세안이나 화장품 사용과 어떤 관계가 있는지, 수면이나 소화 상태, 스트레스 등 전반적인 생활 상태는 어떠한지 등을 함께 살펴보게 됩니다. 한의학적으로는 피부에 나타난 증상과 함께 몸의 전반적인 균형이나 피부의 회복력이 떨어진 부분을 함께 살펴 치료 방향을 정하는 경우가 많습니다.

생기한의원에서는 이러한 부분을 바탕으로 피부 자체의 증상만 억누르기보다는 피부가 반복적으로 예민해지는 원인과 현재 피부 상태를 함께 살펴보면서 치료 방향을 정하는 것을 중요하게 생각합니다. 이를 SBT 원칙에 따라 피부의 현재 상태와 개인의 체질적·생활적 요인을 함께 고려하여 접근하며, 필요에 따라 한약이나 침, 약침, 외용 관리 등을 증상에 맞게 선택하여 피부가 회복되는 데 도움을 줄 수 있도록 치료를 진행합니다.

무엇보다 지금처럼 무엇을 발라도 불안한 상태라면 새로운 제품을 계속 추가하기보다는 현재 사용하는 제품과 연고의 종류, 증상이 악화되는 상황을 기록해두시는 것이 좋습니다. 증상이 심하게 붉어지거나 진물이 나거나 부종이 동반되는 경우, 또는 연고를 사용해도 반복적으로 악화되는 경우에는 임의로 치료를 계속 변경하기보다는 피부과나 한의원 등 의료기관에서 직접 진료를 받아 현재 상태를 확인해보시길 권합니다.

온라인 상담만으로는 피부의 실제 색이나 병변의 모양, 범위 등을 정확히 확인하기 어려워 특정 피부염으로 단정하기는 어렵습니다. 현재까지 사용하신 연고의 이름과 얼굴의 어느 부위가 주로 붉어지고 가렵거나 따가운지, 그리고 증상이 악화되는 시점 등을 함께 확인한다면 보다 구체적인 관리 방향을 세우는 데 도움이 될 수 있습니다.​