생기한의원 창원점 송성문 원장입니다. 아토피 피부염은 외부 자극에 대해 피부 면역 반응이 과도하게 일어나는 만성 염증성 피부 질환입니다. 한의학에서는 아토피가 자꾸 재발하고 악화되는 근본적인 원인을 체내 장부 기능의 불균형과 이로 인해 발생한 열독 및 습열로 바라봅니다. 소화 흡수 과정에서 발생한 내부의 열과 독소가 제대로 배출되지 못하고 피부로 몰리면서 가려움과 염증을 유발하는 것입니다.

따라서 체내에 열을 조장하고 소화기에 부담을 주는 음식들은 가급적 멀리하시는 것이 좋습니다. 대표적으로 기름진 튀김류, 맵고 자극적인 양념, 인공 첨가물과 보존제가 많이 들어간 가공식품 및 인스턴트 음식은 몸속 열을 높이고 면역 체계의 교란을 유발할 수 있습니다. 또한 찬 음료나 아이스크림 등 소화 기능을 약화시키는 차가운 음식도 장 기능을 떨어뜨려 피부 재생에 필요한 영양 흡수를 방해하므로 주의가 필요합니다. 다만 개개인의 체질과 알레르기 반응에 따라 반응하는 음식이 다를 수 있으므로 무조건적인 제한보다는 본인의 반응을 살피는 것이 좋습니다.​

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