생기한의원 창원점 송성문 원장입니다. 가려움증이 있을 때 목욕을 너무 자주 하거나 오래 하는 것은 도리어 증상을 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다. 자주 씻게 되면 피부 표면을 보호해 주는 정상적인 유수분 막과 보호 장벽이 손상되어 피부 내부의 수분이 빠르게 증발하게 됩니다. 수분을 잃은 피부는 더욱 건조해지고 예민해지며, 이는 신경을 자극해 가려움증을 이전보다 심하게 유발하는 악순환을 만들기 쉽습니다. 특히 탕에 오랫동안 몸을 담그거나 탕목욕을 자주 하는 것은 피부 장벽을 짓무르게 하고 자극을 가중시킬 수 있으므로 씻는 횟수와 방법을 적절히 조절하시는 것이 안전합니다.

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