생기한의원 광주점 양민호원장입니다.

성인이 된 이후에도 아토피 증상이 지속되고 있다면 건조함과 가려움 자체도 힘들지만, 특히 밤에 가려움이 심해져 수면까지 방해받는 상황이 반복되면 일상생활에도 상당한 불편이 생길 수 있습니다. 긁지 않으려고 해도 무의식적으로 피부를 긁게 되면서 붉어지고 거칠어지는 것도 흔히 겪을 수 있는 부분입니다.

말씀해주신 증상은 아토피피부염에서 흔히 나타날 수 있는 양상과 관련이 있습니다. 아토피피부염은 피부 장벽 기능이 약해지면서 피부가 쉽게 건조해지고 외부 자극에 민감하게 반응할 수 있으며, 가려움으로 피부를 반복해서 긁게 되면서 피부가 더욱 두꺼워지고 거칠어지는 악순환이 생기기도 합니다. 특히 수면 부족과 스트레스, 땀이나 지나치게 건조한 환경 등은 증상을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다.

보습제나 연고를 사용했을 때 증상이 한동안 호전되었다가 다시 불편해지는 것도 아토피피부염의 경과에서 나타날 수 있습니다. 따라서 증상이 좋아졌을 때 관리를 중단하기보다는 피부가 건조해지지 않도록 꾸준히 보습을 유지하고, 본인에게 증상을 악화시키는 생활환경이나 자극 요인이 무엇인지 함께 살펴보는 것이 중요합니다. 다만 현재 사용하고 계신 연고의 종류에 따라 사용 방법과 기간이 달라질 수 있으므로 임의로 중단하거나 장기간 사용하는 것보다는 처방한 의료진과 상의하시는 것이 좋습니다.

한의학적으로는 피부에 나타난 건조함이나 발진만을 살펴보기보다는 이러한 증상이 언제부터 심해졌는지, 계절에 따라 변화가 있는지, 수면이나 스트레스 상태는 어떤지, 땀이나 열감은 많은지, 소화나 배변 상태에는 불편함이 없는지 등을 함께 확인하면서 피부 증상이 반복되는 양상을 파악합니다. 이후 개인의 증상과 몸 상태에 따라 한약이나 침, 약침 등의 치료를 활용하고, 피부에 가해지는 자극을 줄이면서 피부의 회복을 돕는 생활 관리를 병행하는 방향으로 치료를 진행할 수 있습니다.

생기한의원에서는 아토피피부염을 단순히 피부 겉면의 문제로만 보기보다는 피부 상태와 몸의 전반적인 균형을 함께 살펴보며 SBT 원칙에 따라 치료 방향을 결정하고 있습니다. 특히 성인 아토피의 경우 오랜 기간 반복되면서 피부가 많이 건조하고 두꺼워진 경우도 있기 때문에 현재 피부의 상태와 증상의 진행 정도를 직접 확인하고 개인별 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

평소에는 너무 뜨거운 물로 오래 목욕하거나 때를 미는 것은 피하고, 씻은 직후 피부가 완전히 마르기 전에 보습제를 충분히 발라주는 것이 좋습니다. 가려움이 심한 밤에는 실내가 지나치게 덥거나 건조하지 않도록 조절하고, 피부를 긁는 대신 시원하게 진정시키는 방법을 활용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

현재처럼 가려움으로 수면에 영향을 받을 정도이고 피부가 반복적으로 붉어지고 거칠어진다면 직접 피부 상태를 확인하고 현재 사용 중인 치료와 관리 방법을 함께 점검해보시는 것이 좋겠습니다. 정확한 상태는 진료를 통해 확인한 후 그에 맞는 치료 방향을 결정하시기를 권해드립니다.​