안녕하세요. 닥톡 네이버 지식-iN 상담한의사 송성문 입니다. 아토피가 있는 부위에 각질이 계속 생기면 옷에 떨어지는 모습까지 신경 쓰이실 수 있습니다. 특히 보습을 꾸준히 하고 샤워 습관까지 조심하고 있는데도 각질이 반복된다면 단순히 피부가 건조해서 생기는 문제인지, 염증이 아직 남아 있는 상태인지 살펴볼 필요가 있습니다.

아토피 피부에서 보이는 각질은 피부 장벽이 약해지면서 수분이 쉽게 빠져나가고 피부 표면이 건조해지면서 나타날 수 있습니다. 따라서 눈에 보이는 각질을 억지로 떼어내기보다는 피부 장벽을 보호하면서 자연스럽게 탈락하도록 관리하는 것이 좋습니다. 때수건이나 스크럽으로 문지르거나 손으로 긁어 제거하면 일시적으로 깨끗해 보일 수 있지만 피부에 미세한 손상을 만들어 가려움이나 염증을 다시 자극할 수 있습니다.

현재처럼 미지근한 물로 짧게 샤워하고 보습을 꾸준히 하는 것은 좋은 관리 방법입니다. 샤워 후에는 피부를 수건으로 문지르기보다는 가볍게 눌러 물기를 제거하고, 피부가 완전히 마르기 전에 보습제를 충분히 발라주는 것이 도움이 됩니다. 건조함이 심한 부위는 하루 중에도 피부 상태를 보면서 보습제를 추가로 사용할 수 있습니다.

다만 질문하신 것처럼 보습을 충분히 하고 있는데도 각질이 계속 두드러지고, 붉음이나 가려움, 열감 등이 함께 반복된다면 피부의 건조함만을 관리해서는 부족할 수 있습니다. 아토피는 피부 장벽의 문제뿐 아니라 면역 반응과 외부 자극 등이 복합적으로 관여하면서 증상이 반복될 수 있기 때문에 현재 피부에 염증이 어느 정도 남아 있는지 확인하는 것이 중요합니다.

한의학에서는 피부 표면의 각질만을 없애는 데 집중하기보다는 왜 피부가 반복적으로 건조해지고 염증 반응이 나타나는지를 함께 살펴보는 방향으로 접근합니다. 증상의 양상과 피부 상태, 가려움의 정도 등을 종합하여 필요한 경우 한약이나 침, 약침, 외용 관리 등을 활용하고, 생활환경과 피부 자극을 함께 조절하면서 피부가 회복될 수 있는 환경을 만들어가는 데 초점을 둡니다. 생기한의원에서도 이러한 관점에서 피부의 겉으로 드러난 증상뿐 아니라 반복되는 원인과 몸 상태를 함께 살펴 치료하는 SBT 원칙에 따라 접근하고 있습니다.

무엇보다 각질이 보인다고 해서 억지로 제거하지 않으셔도 됩니다. 각질이 두껍게 쌓이거나 붉은 피부, 진물, 갈라짐, 심한 가려움 등이 동반된다면 단순 건조 상태와는 다른 치료가 필요한 경우도 있으므로 직접 피부 상태를 확인해보는 것이 좋습니다. 사진이나 글만으로는 현재 피부가 어느 단계에 있는지 정확하게 판단하기 어려운 만큼, 보습만으로 충분히 조절되지 않는 상태라면 가까운 의료기관에서 진료를 받아보시기를 권해드립니다.​