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의료진 상담

좁쌀여드름 계속 올라와서 스트레스입니다

작성자생기한의원 부산서면점

지점부산서면

상담과목

2026-09-29

답변완료

안녕하세요. 생기한의원 부산서면점 김철윤 원장입니다.


얼굴에 지속적으로 발생하는 작은 트러블 때문에 거울을 볼 때마다 스트레스가 크셨을 듯합니다. 


화장으로 잘 가려지지 않고 손대기도 조심스러워 일상에서 느껴지는 불편함이 꽤 깊으셨을 궤적입니다. 


여러 제품을 바꾸고 각질 케어까지 시도하셨으나 오히려 피부가 더 예민해져 고민이 많으셨겠습니다.


흔히 좁쌀여드름이라 불리는 면포성 트러블은 단순히 표면의 각질이나 모공의 문제만은 아닙니다. 


피지 분비량 증가와 각질 형성 세포의 과다 증식이 복합적으로 작용하여 모공 입구를 막게 되는데, 이때 한의학에서는 체내의 불균형한 열감과 수분 대사의 이상을 함께 원인으로 관찰합니다. 


상초로 열이 쏠리거나 장부 기능이 저하되면 피부 장벽의 자생력이 약해지며 트러블이 반복됩니다.


따라서 증상을 단순히 억제하거나 겉면만 깎아내기보다 반응의 흐름을 안정시키는 데 초점을 맞추어야 합니다. 


생기한의원에서는 지독하게 반복되는 피부 질환에 대해 지속 가능하고 근본적인 회복을 도모하는 SBT(Sustainable balancing therapy) 원칙으로 접근합니다. 


피부 스스로 유수분 균형을 찾고 모공의 정체를 해소하도록 맞춤 한약 처방을 통해 체내 면역 및 열 순환을 개선하며, 


약침 치료와 생기 약뜸을 병행하여 국소 염증 반응을 완화하고 피부 장벽의 회복을 돕는 방향으로 진행합니다.


치료와 더불어 일상에서의 관리도 매우 중요합니다. 


첫째, 자극이 강한 각질 제거제나 딥클렌징 사용을 줄이고 순한 수분 중심의 세안제로 장벽 보호에 힘써주세요. 


둘째, 손으로 터뜨리거나 짜내는 자극을 최대한 피하여 2차 감염과 흉터 발생 가능성을 최소화해야 합니다. 


셋째, 피부 열감을 올리는 매운 음식이나 기름진 음식, 그리고 늦은 밤 수면 부족을 예방하는 습관이 필요합니다.


피부 트러블이 반복되면 마음까지 조급해지기 쉽지만, 몸 안팎의 균형을 차근차근 맞추어 나간다면 개선 가능성을 한층 더 높일 수 있습니다. 


개인마다 피부 타입과 체질적 원인이 다르므로 전문 의료진의 정확한 진단과 상담을 받아보시길 권해드립니다. 


하루빨리 건강하고 편안한 피부를 회복하시길 바랍니다.​


추가 문의사항이 있으시다면 생기한의원 부산서면점으로 전화 주시거나, 부산서면점을 추가하신 후 카카오톡으로 문의 주시기 바랍니다.


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