작성자생기한의원 울산
지점울산
상담과목다한증
2026-09-10
답변완료
안녕하세요. 생기한의원 울산점 이삼로 원장입니다.
달포 전부터 시작되어 손바닥과 발바닥에 비 오듯 쏟아지는 땀으로 인해 일상 전체가 흔들릴 만큼 깊은 고통과 스트레스를 겪고 계신다니
마음이 무겁고 깊은 위로를 전합니다.
서류가 젖어 찢어지고 타인과의 소소한 접촉조차 신경을 써야 하는 상황, 그리고 밤마다 손발이 시리면서도 화끈거리는 이상 감각으로
숙면을 이루지 못하는 괴로움은 겪어보지 않은 사람은 감히 가늠하기 힘든 괴로움입니다.
수족다한증은 단순히 피부 표면의 땀샘이 과도하게 열려 발생하는 단발성 문제가 아닙니다.
40대에 접어들면서 체내 기혈 순환과 자율신경계 조율 기능이 미숙해지거나 저하되면,
상초와 말초 부위로 불필요한 열과 노폐물인 열독이 쏠리는 현상이 발생합니다.
땀을 억제하는 연고를 바르고 표면의 수분을 잠시 막아두어도 그때뿐인 이유는,
피부 장벽 뒤편에 존재하는 자율신경계 축과 장관면역, 그리고 체내 장부의 균형이 해소되지 않았기 때문입니다.
일상에서는 카페인이나 자극적인 음식을 줄이시고, 마음을 편안하게 가다듬는 환경을 조성해 주는 것이 바람직합니다.
다만 작성해 주신 글만으로는 현재 땀의 분비량이나 전반적인 체질 상태를 정확히 파악하는 데 한계가 있으므로,
가까운 한방병원이나 한의원에 내원하셔서 육안으로 직접 확인하고 진찰받아 보시길 권해드립니다.
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