얼굴에 계속 문제가 생겨 거울을 볼 때마다 신경이 쓰여요. 화장을 하면 오히려 더 눈에 띄는 것 같아서 스트레스입니다. 세안을 꼼꼼히 해보기도 하고 화장품도 여러 번 바꿔봤어요. 각질 관리가 필요하다는 말을 듣고 제품도 사용해봤는데요. 생각만큼 달라지지 않고 계속 반복돼서 답답한 상태입니다. 최근에는 손으로 만지지 않으려고 최대한 참고 있습니다. 좁쌀여드름원인 화장품이나 세안 습관 때문일 수도 있는지 수면이나 식습관까지 확인해볼 필요가 있는지 궁금합니다. 무작정 제품을 추가하기보다 진료를 받는 게 좋을까요? 흉터 없이 관리하려면 무엇부터 바꿔야 할지도 알려주세요.