안녕하세요. 생기한의원광주점 양민호원장입니다.

두피에 비듬이 계속 떨어지고, 주변 사람들의 시선까지 신경 쓰이게 되면 단순히 두피가 불편한 것을 넘어 일상생활에서도 상당한 스트레스를 받을 수 있습니다. 특히 샴푸를 바꿔가며 관리했는데도 잠시 좋아졌다가 다시 반복된다면 어떤 방법이 맞는지 답답하셨을 것 같습니다.

지루성 피부염과 비듬은 서로 관련이 있는 경우가 많습니다. 비듬은 두피에서 각질이 많이 떨어지는 증상을 의미하는데, 지루성 피부염이 두피에 나타날 때에도 대표적으로 비듬과 같은 인설이 발생할 수 있습니다. 다만 비듬이 있다고 해서 모두 지루성 피부염이라고 단정할 수는 없으며, 건선이나 두부백선 등 다른 두피 질환에서도 각질과 비듬처럼 보이는 증상이 나타날 수 있습니다.

지루성 피부염은 피지 분비가 많은 부위에 잘 발생하는 만성적인 염증성 피부질환으로, 두피에서는 비듬과 함께 가려움, 붉어짐, 기름진 각질 등이 동반될 수 있습니다. 피지 분비, 피부에 존재하는 효모균인 말라세지아와 피부의 반응, 스트레스나 수면 부족과 같은 여러 요인이 복합적으로 영향을 줄 수 있기 때문에 단순히 머리를 깨끗하게 감는 것만으로 증상이 반복되는 경우도 있습니다.

따라서 말씀하신 것처럼 샴푸를 계속 바꾸는 것만으로 해결하려 하기보다는 현재 두피에 실제로 염증이 있는지, 단순한 비듬에 가까운 상태인지, 얼굴이나 귀 주변 등 다른 부위에도 비슷한 피부 증상이 함께 나타나는지를 확인하는 것이 중요합니다. 두피뿐 아니라 눈썹이나 코 주변, 귀 뒤쪽 등에 붉음이나 각질이 함께 있다면 지루성 피부염의 가능성을 좀 더 고려해볼 수 있습니다.

한의학적으로는 이러한 두피 증상을 단순히 두피 표면의 각질 문제로만 보기보다는 피부의 상태와 함께 전반적인 몸 상태, 수면이나 스트레스, 열감, 피지 분비 양상 등을 함께 살펴 치료 방향을 잡는 경우가 있습니다. 생기한의원에서는 피부에 나타난 증상만 억누르기보다는 피부가 반복적으로 염증을 일으키는 환경과 몸의 상태를 함께 살펴보면서 치료하는 것을 중요하게 생각합니다. 이를 바탕으로 필요한 경우 한약 치료와 침, 약침 등의 한방 치료를 증상에 맞게 활용하고, 두피를 자극하지 않는 생활 관리와 외용 관리도 함께 조절해 나갈 수 있습니다.

진료를 받으실 때에는 단순히 “비듬이 많다”고 말씀하시기보다는 언제부터 시작되었는지, 가려움이나 열감이 있는지, 두피가 붉어지거나 진물이 나는지, 얼굴이나 귀 주변에도 각질이 생기는지, 어떤 샴푸를 사용했을 때 변화가 있었는지 등을 함께 이야기해 주시면 상태를 파악하는 데 도움이 됩니다. 직접 두피를 확인하지 않은 상태에서는 지루성 피부염이라고 확정하기 어려우므로, 반복되는 증상이라면 피부과 또는 한의원에서 두피와 피부 상태를 함께 살펴보는 진료를 받아보시길 권해드립니다. 특히 일반적인 비듬 관리로도 계속 반복되거나 심한 가려움, 붉은 염증, 딱지 또는 탈모가 동반된다면 다른 두피 질환과의 감별도 필요합니다.

샴푸를 열심히 사용했는데도 계속 반복된다고 해서 관리가 잘못된 것은 아닙니다. 지루성 피부염은 호전과 악화를 반복하는 특성이 있어 현재 두피의 염증 정도와 피부 상태에 맞는 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다.​