안녕하세요. 

잠실 생기한의원 유옥희 원장입니다.

검은 옷을 입을 때마다 어깨에 떨어진

비듬 때문에 마음 졸이시고, 머리를 감아도

개운하지 않아 일상에서 신경이 많이

쓰이셨을 환자분의 마음에 깊이 공감합니다.

두피 환경을 바꾸기 위해 기능성 제품을

바꾸는 노력을 기울이셨지만 효과가

일시적이었던 이유는, 이 질환이 단순히

두피 표면의 위생이나 단순 건조함 때문에

발생하는 문제가 아니기 때문입니다.

지루성두피염은 피지선의 과도한 분비와

만성 염증 반응, 그리고 피부 장벽의

손상이 복합적으로 얽혀 발생하는 질환입니다.

한의학에서는 이를 스트레스, 피로,

식습관 불균형 등으로 인해 몸 내부에

쌓인 비정상적인 열독(熱毒)이 상체와

머리 쪽으로 치솟는 '상열(上熱)' 현상에서

원인을 찾습니다.

두피로 몰린 열기는 두피 수분을 고갈시키고

피지선을 과도하게 자극하여 유수분 균형을

무너뜨리며, 가려움과 각질, 붉은 기를

반복 유발하는 불균형한 반응 구조를 만듭니다.

표면의 염증이나 각질만 일시적으로 눌러주는

방식으로는 체내의 열과 면역 불균형이 남아 있어,

제품이나 약재 사용을 줄이면 다시 증상이

올라오는 악순환이 되풀이되는 것입니다.

생기한의원에서는 피부 재생의 흐름을

안정시키는 SBT(Sustainable Balancing Therapy)

원칙에 기반하여 두피 치료에 접근합니다.

눈앞의 비듬과 유분을 억지로 깎아내기보다,

두피 피부 세포가 스스로 자생력을 회복하여

건강한 유수분 균형을 유지할 수 있도록

체내 환경을 안정시키는 데 목적을 둡니다.

이를 위해 환자분의 체질과 전신 상태를

면밀히 진단하여 머리로 치솟는 열을 내리고

장부의 균형을 바로잡는 맞춤 한약을 처방합니다.

이와 함께 두피의 기혈 순환을 원활하게 돕는

침 치료와, 두피 염증을 가라앉히고 장벽을

다지는 약침 치료를 병행하여 개선 가능성을

높이는 방향으로 접근합니다.

치료 기간은 두피의 염증 유발 정도와

피부 세포 교체 주기, 체내 면역력 회복

속도에 따라 차이가 있으나, 보통 무너진

장벽이 회복되는 기간을 고려하여 차근차근

꾸준한 치료와 관리를 이어나가게 됩니다.

지루성두피염치료 및 재발 방지를 위해서는

일상 속 관리 습관도 반드시 병행되어야 합니다.

첫째, 머리를 감을 때는 체온과 비슷한

미지근한 물을 사용하시고, 두피를 손톱으로

긁지 말고 손가락 지문 부위로 부드럽게

마사지하듯 세정하셔야 합니다.

둘째, 머리를 감은 후에는 두피 속까지

찬바람이나 미지근한 바람으로 완전히

말려주어 습한 환경이 조성되지 않게 합니다.

셋째, 위장관의 열을 조장하고 피지 분비를

유발하는 기름진 인스턴트, 밀가루, 매운 음식,

음주는 피하시고 담백한 식단을 유지합니다.

넷째, 늦은 밤까지 깨어 있으면 상열 현상이

심해지므로 밤 11시 이전 취침하여 두피와

몸 전체에 충분한 휴식을 주셔야 합니다.

반복되는 증상으로 마음이 지치셨겠지만,

몸 내부의 열과 면역 균형을 차근차근

다스려 나간다면 청결하고 편안한 두피 상태를

충분히 되찾으실 수 있습니다.

구체적인 두피 상태에 맞는 정확한 진단과

치료 계획을 위해 가까운 전문 의료진을

찾아 상담을 받아보시기를 권해드립니다.

더 궁금한 사항이 있으시면 편하게

한의원으로 문의 주시기 바랍니다. 

감사합니다.​