올여름 기록적인 폭염과 열대야가 이어지고 있다. 체온 조절을 위해 땀을 흘리는 것은 자연스러운 현상이지만 다한증 환자들에게 여름은 단순한 더위 이상의 고통을 안겨주고 있다. 과도한 땀으로 인해 옷이 젖고 타인에게 불편함을 줄 수 있으며, 이는 환자 본인에게 극심한 스트레스로 작용하고 있다.

일반적으로 땀은 체온을 조절하는 생리적 반응이지만, 다한증은 열과 감정적 자극에 과민하게 반응해 비정상적으로 많은 땀이 분비되는 질환이다. 이로 인해 피부 모공이 막히고 염증이 발생해 여드름, 아토피, 습진, 어루러기, 두드러기 등 다양한 피부질환을 악화시킬 수 있어 주의가 필요하다.

다한증은 특정 부위에 국한되는 ‘국소 다한증’과 전신에 나타나는 ‘전신 다한증’으로 나뉘며, 전체 성인의 약 1%가 원발성 다한증을 호소한다. 대부분 어린 시절부터 증상이 시작되지만 성인이 되면서 만성화되는 경우가 많다.

치료 방법으로는 수술적 치료나 땀 배출을 줄이는 대증치료 등이 시행되고 있다. 한의학에서는 심장 기능과 혈액순환의 불균형을 다한증의 원인 중 하나로 보고, 한약과 침, 약침 등을 통해 신체 내부의 균형을 조절해 땀 조절 기능 개선을 돕는 치료를 시행한다.

생활 관리 역시 중요하다. 규칙적인 운동과 반신욕으로 땀을 적절히 배출하고, 교감신경을 자극하는 음식이나 카페인 섭취를 줄이는 것이 도움이 된다. 여름철 폭염 속에서 단순히 더위 때문이라고 넘기지 말고, 땀이 지나치게 많아 생활에 지장을 준다면 전문가와 상담해 근본적인 치료 방법을 찾는 것이 필요하다.