습진은 가려움과 붉어짐, 건조함 등이 나타나는 염증성 피부질환으로, 유형에 따라 발생 원인과 악화 요인이 달라 증상과 생활환경을 함께 살펴야 한다.

처음에는 가벼운 가려움으로 시작하더라도 붉은 부위가 넓어지거나 증상이 반복되면서 일상생활에 불편을 줄 수 있다. 손처럼 외부에 드러나는 부위에 병변이 생기면 외관상의 변화도 부담이 된다.

피부에는 각질과 건조함뿐 아니라 진물이나 작은 물집이 나타날 수 있다. 염증이 오래 지속되거나 반복적으로 긁으면 피부가 두꺼워지기도 한다. 같은 부위라도 진행 단계에 따라 양상이 달라지며, 모든 증상이 동시에 나타나는 것은 아니다.

습진에는 접촉피부염, 화폐상 습진 등 여러 유형이 있다. 흔히 주부습진으로 부르는 손의 피부염은 물과 세제 등에 반복적으로 노출되는 생활환경과 관련이 있다. 화폐상 습진은 동전 모양의 병변이 특징이며, 피부 상태와 자극 요인에 따라 호전과 악화를 반복할 수 있다.

발생 배경에는 피부 장벽의 변화, 외부 자극, 알레르기 반응 등이 관여한다. 미국피부과학회는 아토피피부염의 발생에 유전적 요인과 면역계, 피부에 접촉하는 환경 요인이 복합적으로 작용할 수 있다고 설명한다. 유형에 따라 원인이 다른 만큼 습진 전체를 하나의 면역 이상으로 설명하기는 어렵다.

치료는 병변의 형태와 부위, 지속 기간, 자극 물질 노출 여부 등을 바탕으로 정한다. 증상이 되풀이된다면 일시적인 변화뿐 아니라 어떤 환경에서 심해지는지도 살펴보는 것이 중요하다.

이와 함께 생활 속에서는 피부를 자극하는 세제나 화학물질과의 접촉을 줄이고 보습을 꾸준히 유지한다. 스트레스와 수면 상태도 살피되, 피부가 건조해지거나 자극받는 상황을 줄이는 관리를 이어간다.​​