여름철은 높은 습도와 왕성한 피지 분비로 인해 피부가 쉽게 자극을 받는 환경이다. 이로 인해 흔히 발생하는 질환 중 하나가 지루성피부염으로 피지샘의 과도한 증식으로 배출이 원활하지 못하면서 두피와 얼굴, 상체 부위에 붉은 홍반과 각질, 가려움증이 동반될 수 있다.

지루성피부염의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 아토피피부염, 건선, 만성 습진 등 다른 만성 염증성 피부질환과 마찬가지로 유전적ㆍ환경적 요인, 신체 이상, 스트레스 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있다. 주로 3개월 이내의 유아와 20~40대 성인에게서 많이 발생하며 이마, 코, 두피, 겨드랑이 등 피지 분비가 왕성한 부위에서 증상이 두드러진다.

한의학에서는 지루성피부염을 ‘열성피지’ 현상으로 보고 있다. 이는 체내 열의 순환이 원활하지 않아 피부 온도와 수분 밸런스가 깨지고 피지선 활동이 과도해지는 상태다.

치료의 핵심은 열성피지를 제거하고 피부 온도를 안정화시켜 수분 균형을 맞추고 면역력과 재생력을 회복하며 피부 면역체계를 바로잡는다. 또한 피부 진정과 보습을 병행해 염증을 억제하고 정상 피부 조직의 회복을 돕는다.​

생활 관리 습관도 중요한 치료 요소다. 충분한 수면과 규칙적인 생활 리듬 유지, 과도한 음주와 흡연 자제, 스트레스 관리 및 가벼운 운동 실천, 자극적인 음식(기름진 음식, 인스턴트 등)을 줄이고 채소와 과일 섭취 늘리기, 두피와 피부 청결 유지, 과도한 세정제 사용 자제 등의 관리가 필요하다.

지루성피부염은 단순히 증상 완화에 그치지 않고, 체내 면역력 강화와 피부 재생을 통한 원인 치료가 중요하다. 증상이 나타났을 때는 방치하지 말고 의료진과 상담을 통해 치료를 시작하는 것이 악화와 재발을 막는 핵심이다.