생기한의원 울산점 이삼로 원장입니다. 유두습진은 옷과의 마찰, 땀, 건조에 민감한 부위라 생활습관에 따라 증상 차이가 크게 납니다. 운동 자체는 순환과 스트레스 해소에 도움이 되지만, 달리기처럼 상체가 흔들리는 운동은 속옷 마찰로 진물과 갈라짐을 악화시킬 수 있어 부드러운 면 속옷과 보호 패드를 쓰시는 것이 좋습니다. 땀은 그대로 두면 자극이 되므로 운동 후 미지근한 물로 가볍게 씻고 바로 보습하시기 바랍니다. 사우나와 뜨거운 탕은 피부 열을 올리고 수분을 빼앗아 가려움을 키우기 쉽고, 음주 역시 혈관을 확장시켜 붉은기를 악화시키는 경우가 많습니다. 한의학에서는 유두를 간경이 지나는 자리로 보아 스트레스로 몰린 습열을 주된 원인으로 봅니다. 생기한의원 울산점에서는 1:1 맞춤 한약으로 간의 울열을 풀고, 진물이 나는 부위는 한약드레싱으로 진정과 보습을 도우며, 광선치료로 염증을 가라앉힙니다. 삼산동에서 수유 중이신 분들도 상태에 맞춰 치료 방법을 조정합니다. 회복 기간에는 음주를 줄이고 샤워는 짧게 해 주세요.

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