생기한의원 울산점 이삼로 원장입니다. 건선은 면역 이상으로 피부 세포가 지나치게 빨리 만들어지는 만성 염증성 질환으로, 특정 음식 하나가 직접 원인이 되지는 않지만 식습관이 염증 수준과 악화 빈도에 영향을 줄 수 있습니다. 음주는 건선을 악화시키는 대표적인 요인으로 알려져 있고, 과식과 비만, 기름진 육류와 가공식품, 단 음식 위주의 식단도 몸의 염증 반응을 키우는 경우가 많습니다. 반대로 채소와 생선, 통곡물 중심의 균형 잡힌 식사와 적정 체중 유지는 관리에 도움이 될 수 있습니다. 한의학에서는 건선을 혈열과 혈조로 보는 경우가 많아 맵고 뜨거운 음식, 술처럼 열을 더하는 음식을 피하도록 권합니다. 생기한의원 울산점에서는 SBT 치료프로그램에 따라 1:1 맞춤 한약으로 혈열을 식히고, 약침으로 두꺼워진 병변의 염증을 완화하며, 광선치료로 진정을 돕습니다. 울산 지역에서 내원하시는 직장인분들 중에는 회식이 잦은 경우가 있어 음주 횟수 조절도 함께 상담합니다. 식사는 일정한 시간에 천천히 하고 야식은 줄여 주세요.

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