생기한의원 부산센텀점 하우람 원장입니다. 습진은 특정 음식 하나 때문에 생기는 경우보다 피부 장벽 손상, 자극물 접촉, 스트레스 등이 겹쳐 나타나는 경우가 많아, 무조건적인 음식 제한은 오히려 영양 불균형을 부를 수 있습니다. 다만 특정 음식을 먹은 뒤 반복적으로 악화된다면 기록해 두고 진료 때 함께 살펴보는 것이 좋습니다. 일반적으로는 술, 맵고 자극적인 음식, 기름진 야식, 단 음식을 자주 먹으면 몸에 열과 습이 쌓여 가려움과 진물이 심해지는 경우가 많습니다. 한의학에서는 소화 기능이 떨어져 몸 안에 습열이 쌓이면 피부로 드러난다고 보아, 위장 상태를 함께 확인합니다. 생기한의원 부산센텀점에서는 1:1 맞춤 한약으로 습열을 정리하고 소화 기능을 돕는 한편, 진물이 나는 부위에는 한약드레싱으로 진정과 보습을, 염증이 깊은 곳에는 약침으로 회복을 돕습니다. 부산 지역은 해산물을 즐기는 식문화가 있지만 해산물 자체가 모든 습진을 악화시키는 것은 아니며, 개인 반응을 확인하는 것이 중요합니다. 야식과 음주를 줄이고 채소와 물을 충분히 드시는 것부터 시작해 보세요.

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