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지점 Q&A

서면에서 외식이 잦은데 아토피가 있으면 밀가루나 우유를 끊어야 하나요?

지점부산서면

분류아토피

2026-10-13

생기한의원 부산서면점 김철윤 원장입니다. 아토피와 음식의 관계는 사람마다 차이가 커서 모든 환자가 특정 음식을 무조건 끊어야 하는 것은 아닙니다. 식품 알레르기가 확인된 경우가 아니라면 무리한 제한식은 오히려 영양 불균형을 만들 수 있습니다. 다만 기름진 음식, 맵고 단 음식, 인스턴트 식품과 음주는 몸에 열을 만들어 가려움과 붉은기를 악화시키는 경우가 많아 줄이는 것이 좋습니다. 한의학에서는 아토피를 비위 기능이 약해져 생긴 습열이 피부로 드러나는 것으로 보는 경우가 많아, 무엇을 먹느냐만큼 규칙적으로 먹고 소화가 잘 되는지가 중요합니다. 생기한의원 부산서면점에서는 식습관과 소화, 대변 상태까지 문진한 뒤 1:1 맞춤 한약으로 비위의 습열을 다스리고, 약침으로 피부 염증을 가라앉히며, 면역 강화 단계에서 식단 조절을 함께 안내합니다. 서면에서 외식이 잦다면 튀김과 국물 요리보다 담백한 구이나 나물 위주로 고르시고, 먹은 음식과 가려움 변화를 2~3주 기록해 보시면 맞지 않는 음식을 찾는 데 도움이 됩니다.


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