생기한의원 광주점 양민호 원장입니다. 지루성피부염은 피지 분비가 많은 두피, 눈썹, 코 옆, 귀 뒤에 붉은기와 기름진 비듬 같은 각질이 생기는 질환으로, 음식 하나가 직접 원인이 되기보다는 악화 요인으로 작용하는 경우가 많습니다. 기름지고 단 음식, 정제 탄수화물, 잦은 음주는 피지 분비와 염증 반응을 부추겨 증상을 키울 수 있고, 야식과 불규칙한 식사는 소화 기능을 떨어뜨려 회복을 더디게 합니다. 특정 음식을 무조건 끊기보다 먹은 뒤 하루이틀 사이 붉은기나 가려움이 심해지는지 관찰해 나에게 맞지 않는 음식을 찾는 것이 현실적입니다. 한의학에서는 지루성피부염을 비위에 쌓인 습열이 위로 올라와 얼굴과 두피로 드러나는 것으로 보고, 소화 기능과 열의 균형을 함께 바로잡습니다. 생기한의원 광주점에서는 1:1 맞춤 한약으로 속의 습열을 내리고, 광선치료로 붉어진 피부를 진정시키며, 염증 부위에는 약침으로 재생을 돕습니다. 상무지구에서 내원하시는 분들 중에도 끼니를 거르거나 늦게 몰아서 드시는 경우가 많은데, 저녁은 잠들기 3시간 전에 가볍게 드시는 것부터 시작해 보시길 권합니다.

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