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지점 Q&A

모공각화증도 스트레스를 받거나 잠이 부족하면 더 심해지나요?

지점광주

분류모공각화증

2026-10-13

생기한의원 광주점 양민호 원장입니다. 모공각화증은 각질이 모공 입구를 막아 팔 바깥쪽, 허벅지, 엉덩이 등에 오돌토돌한 좁쌀 같은 돌기가 생기는 질환으로, 유전적 소인이 큰 편이라 스트레스나 수면이 직접적인 원인이 되지는 않습니다. 다만 수면 부족과 스트레스가 이어지면 피부 장벽 회복이 더뎌지고 건조함이 심해져 각질이 더 두드러지며, 무의식적으로 돌기를 뜯거나 긁는 습관이 늘어 붉은 자국과 염증이 생기기 쉽습니다. 면역력이 떨어진 시기에는 긁은 자리에 모낭염이 겹치기도 합니다. 한의학에서는 모공각화증을 피부의 진액이 부족해 각질이 쌓이는 혈허와 건조의 상태로 보고, 몸 안의 진액과 순환을 함께 돌봅니다. 생기한의원 광주점에서는 1:1 맞춤 한약으로 피부 진액을 보충하고, 수화요법으로 온열과 입욕 약제를 활용해 각질을 부드럽게 하며, 붉은기가 남은 부위에는 광선치료로 진정을 돕습니다. 나이가 들며 자연스럽게 옅어지는 경우도 많으니 너무 조급해하지 않으셔도 됩니다. 상무지구에서 내원하시는 분들께는 때밀이 대신 샤워 직후 보습제를 바르고, 잠자리에 드는 시간을 일정하게 지키시길 권해드립니다.


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