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지점 Q&A

햇빛알레르기가 있으면 자외선 차단제와 화장품은 어떤 제품을 골라야 하나요?

지점부천

분류햇빛알레르기

2026-10-13

생기한의원 부천점 한창이 원장입니다. 햇빛알레르기는 자외선에 노출된 뒤 팔, 목, 가슴처럼 햇볕을 받은 부위에 가려운 붉은 구진이나 물집이 생기는 광과민 반응으로, 다형광발진이 대표적입니다. 제품 선택의 핵심은 자외선을 충분히 막으면서 새로운 자극을 더하지 않는 것입니다. 자외선 차단제는 UVA와 UVB를 함께 막는 제품을 고르고, 화학적 필터에 예민한 분은 징크옥사이드나 티타늄디옥사이드 같은 무기자차 제품이 자극이 적은 경우가 많습니다. 향료가 강한 화장품이나 향수, 감광성 성분은 햇빛과 만나 반응을 키울 수 있어 외출 전에는 피하시는 것이 좋습니다. 세정제는 약산성의 순한 제품으로 차단제를 꼼꼼히 씻어 내되 세게 문지르지 않습니다. 긴소매 옷, 챙 넓은 모자, 양산도 좋은 차단 도구입니다. 한의학에서는 혈열과 피부 방어력 약화로 햇빛의 열을 이기지 못하는 상태로 봅니다. 생기한의원 부천점에서는 1:1 맞춤 한약으로 혈열을 식히고, 증상이 올라온 부위에 한약드레싱으로 열감과 가려움을 진정시킵니다. 중동 지역에서 봄철 야외 활동을 시작하실 때는 노출 시간을 조금씩 늘려 피부가 적응하도록 하시는 것이 도움이 됩니다.


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