생기한의원 수원점 김민정 원장입니다. 한포진은 손바닥과 손가락 옆면, 발바닥에 작은 물집이 깊게 박히듯 생기고 가려움이 심한 습진의 한 형태로, 물과 세제, 땀, 스트레스에 의해 악화되는 경우가 많습니다. 집에서는 손을 씻는 횟수를 무리하게 늘리기보다 미지근한 물과 순한 세정제로 짧게 씻고, 물기를 바로 닦은 뒤 1분 안에 보습제를 바르는 습관이 중요합니다. 설거지나 청소 때는 면장갑 위에 고무장갑을 끼고, 장갑 안에 땀이 차면 바로 벗어 말려 주세요. 물집을 손으로 터뜨리면 2차 감염과 번짐이 생길 수 있으니 그대로 두시는 것이 좋습니다. 잠자리에서는 보습제를 넉넉히 바른 뒤 얇은 면장갑을 끼면 긁는 것을 줄이는 데 도움이 됩니다. 한의학에서는 한포진을 손발에 습열이 정체되고 스트레스로 열이 몰린 상태로 봅니다. 생기한의원 수원점에서는 1:1 맞춤 한약으로 습열과 긴장을 함께 조절하고, 물집과 진물이 있는 시기에는 한약드레싱으로 진정을, 각질이 갈라지는 시기에는 광선치료로 재생을 돕습니다. 핸즈밤 등 생기 홈케어 제품 사용법도 함께 안내드립니다. 사무실 책상에도 보습제를 두고 수시로 바르시길 권합니다.

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