생기한의원 분당점 주지언 원장입니다. 여드름의 시작은 대개 눈에 잘 띄지 않는 면포입니다. 손으로 만졌을 때 오돌토돌한 작은 알갱이가 느껴지거나, 모공 끝이 하얗게 막힌 화이트헤드, 검게 산화된 블랙헤드가 이마와 코, 턱에 늘어난다면 여드름이 시작되는 신호로 볼 수 있습니다. 하루 이틀 생겼다 사라지는 일시적인 뾰루지와 달리, 같은 부위에 면포와 붉은 구진이 반복되고 개수가 점점 늘어난다면 관리가 필요합니다. 반면 고른 크기의 붉은 좁쌀이 갑자기 퍼지면서 가렵다면 모낭염이나 접촉성피부염일 수 있어 구별이 필요합니다. 한의학에서는 여드름을 폐와 위장의 열이 얼굴로 오르고 습열이 모공에 쌓인 것으로 봅니다. 생기한의원 분당점에서는 초기 단계라면 광선치료로 염증 진행을 늦추고, 약침으로 붉은 구진을 진정시키며, 소화와 열 체질을 고려한 맞춤 한약으로 피지 분비가 늘어나는 바탕을 조절합니다. 분당 지역 학생과 직장인 모두 초기에 손으로 짜는 습관을 줄이면 자국이 남는 것을 막는 데 도움이 됩니다. 베개 커버는 자주 바꿔 주세요.

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