생기한의원 잠실점 유옥희 원장입니다. 한포진은 손바닥과 손가락 옆, 발바닥에 작은 물집이 모여 생기고 심한 가려움이 동반되는 습진의 한 형태입니다. 특정 음식이 직접 원인이라고 단정하기는 어렵지만, 니켈이나 코발트 같은 금속에 예민한 분은 이 성분이 많은 음식을 먹은 뒤 악화되는 경우가 보고되어 있습니다. 니켈은 초콜릿, 견과류, 콩류, 통곡물 등에 비교적 많아, 섭취 후 물집이 늘어나는 패턴이 반복된다면 기록해 보시는 것이 좋습니다. 또 맵고 기름진 음식, 음주, 야식은 체내 열과 습을 늘려 가려움을 키우는 경우가 많습니다. 한의학에서는 한포진을 비위의 습열이 손발 끝으로 몰린 상태로 보는 경우가 많아 소화 기능과 식습관을 함께 살핍니다. 생기한의원 잠실점에서는 1:1 맞춤 한약으로 비위의 습열을 다스리고, 물집이 터진 시기에는 한약드레싱으로 진정과 보호를 돕고, 손발 순환을 위해 약뜸을 병행하기도 합니다. 송파 지역 직장인분들은 불규칙한 식사와 야식이 겹치면서 악화되는 경우가 많습니다. 무리한 식단 제한보다 반응 음식을 기록하는 것부터 시작해 보세요.

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