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지점 Q&A

소아아토피가 있는 아이, 음식을 얼마나 가려야 하나요?

지점신도림

분류소아아토피

2026-10-13

생기한의원 신도림점 이신기 원장입니다. 아이 아토피가 있으면 먹는 것부터 걱정되시는 마음은 당연합니다. 다만 모든 소아아토피가 음식 때문은 아니며, 막연히 여러 음식을 끊으면 성장기에 필요한 영양이 부족해질 수 있습니다. 특정 음식을 먹은 뒤 몇 시간 안에 두드러기나 입 주변 붉은기가 반복된다면 알레르기 검사로 확인한 뒤 해당 음식만 조절하는 것이 원칙입니다. 그 밖에는 단 간식, 튀김, 인스턴트 음식, 늦은 밤 야식처럼 속에 열과 습을 쌓는 식습관을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 한의학에서는 아이의 비위가 약하면 소화되지 못한 노폐물이 열로 바뀌어 피부로 드러난다고 보아 소화 기능을 함께 살핍니다. 생기한의원 신도림점에서는 아이 체질과 소화 상태에 맞춰 복용이 수월한 약환이나 맞춤 한약을 처방하고, 가려움이 심한 부위에는 한약드레싱으로 진정과 보습을 돕습니다. 구로 지역 부모님들께도 집에서 쉽게 할 수 있는 식단 기록 방법을 안내드리고 있습니다. 식사는 일정한 시간에, 과식 없이 하도록 습관을 잡아 주시는 것이 좋습니다.


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