생기한의원 강남역점 박치영 원장입니다. 네, 실제로 그런 경우가 많습니다. 스트레스가 이어지면 코르티솔 리듬과 자율신경 균형이 흐트러지고, 피부 장벽 회복 속도가 느려지면서 가려움에 더 민감해집니다. 수면이 부족하면 밤사이 일어나는 피부 재생이 줄고, 가려움 때문에 다시 잠을 설치는 악순환이 생기기 쉽습니다. 한의학에서는 이를 간의 기운이 울체되어 열로 변하고, 그 열이 피부로 올라와 습진을 악화시키는 상태로 해석합니다. 또 과로로 기혈이 소모되면 피부가 건조해져 갈라지고 진물이 잘 낫지 않습니다. 생기한의원 강남역점에서는 피부 염증만이 아니라 수면과 긴장 상태까지 함께 살펴, 1:1 맞춤 한약으로 울체된 열을 풀고 면역 균형을 조절합니다. 진물이나 갈라짐이 있는 부위에는 약침으로 염증을 가라앉히고, 한약드레싱으로 습윤 환경을 만들어 회복을 돕습니다. 서초 지역 직장인분들 가운데 마감 시기마다 손등과 팔이 뒤집힌다는 분들이 많은데, 이런 패턴이 보인다면 생활 리듬도 치료의 일부로 보셔야 합니다. 잠들기 1시간 전에는 화면을 멀리하고 실내 습도를 40~60%로 맞춰 보세요.

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