생기한의원 강남역점 박치영 원장입니다. 햇빛알레르기는 자외선에 노출된 부위에 가려운 붉은 구진이나 두드러기가 생기는 질환으로, 봄부터 초여름 사이에 특히 심해지는 다형광발진이 대표적입니다. 음식이 직접적인 원인은 아니지만, 일부 음식과 약물은 빛에 대한 민감도를 높일 수 있습니다. 셀러리, 라임, 파슬리, 무화과처럼 소랄렌 성분이 있는 식물은 즙이 피부에 묻은 채 햇빛을 받으면 광독성 반응이 생길 수 있어 야외에서 주의하시는 것이 좋습니다. 일부 항생제, 소염진통제, 이뇨제도 광과민을 일으킬 수 있으니 복용 약을 확인해 보세요. 음주와 맵고 기름진 음식은 체열을 높여 붉은기와 가려움을 키울 수 있습니다. 한의학에서는 햇빛알레르기를 체내에 열이 쌓여 외부의 열 자극에 과민하게 반응하는 상태로 봅니다. 생기한의원 강남역점에서는 1:1 맞춤 한약으로 체내 열과 면역 반응을 조절하고, 붉게 올라온 부위에는 한약드레싱으로 열감을 식히며 진정을 돕습니다. 서초 지역에서 주말 야외 활동을 즐기시는 분들은 증상이 시작되는 봄철 이전에 미리 관리를 시작하시는 것이 좋습니다. 자외선 차단제와 긴소매를 함께 활용해 주세요.

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